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和歌山県和歌山市本町2-37 UEDEビル 3F

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スリムビューティハウス 和歌山店のブログ

お家で簡単マッサージ♪

こんにちは♪スリムビューティハウス和歌山店です

本日は、簡単にできるマッサージをご紹介します♪

まず初めに、
1、足の功を親指の腹で、クルクル♪
2、足の裏を親指の腹で、クルクル♪
3、足の指を一本ずつ上下に開いて~上~下~上~下~

もうすでに温かくなってきてる方もいらっしゃるのでは?

4、股関節付近を親指全体で3秒ほど押して離すを3回ほど
5、足首からふくらはぎにかけて手全体で包んで流す
6、膝の上を親指の腹で、クルクル♪
7、ももを何回かに分けて、ふくらはぎと同様包んで流す

以上です♪



時短で、その日のむくみも解決です(^_^)

ボディクリームを使用するとやりやすいですよ~
私達スタッフは、ビーワンクリームという温感効果がある
脂肪燃焼クリームを用いてマッサージしてます♪


拭き取り不要なので、そのまま寝ても大丈夫です(^_^)

私達と一緒にダイエットしませんか?☆

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スリムビューティハウス 和歌山店のメニュー

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トライアルクーポン適用で
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。

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