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営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

和歌山県和歌山市本町2-37 UEDEビル 3F

最寄り駅：南海本線 和歌山市駅 徒歩12分

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スリムビューティハウス 和歌山店のブログ

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麹ダイエット☆

こんにちは♪スリムビューティハウス和歌山店です☆

一時期、塩麹ブームが巻き起こり話題になった麹(こうじ)
麹とは、米や麦、大豆などに麹菌を繁殖させて発酵させたものを指します。

麹菌が含まれる塩麹や甘酒などを摂取すれば、すなわち痩せるというわけではなく
腸内環境が整い、便秘が解消されるなどして、
身体の代謝がアップするなど総合的な健康効果の中で、痩せやすい体質が手に入ると思ったほうが良いでしょう(^-^)

皆様も麹を上手に取り入れて痩せやすい体質目指していきましょ

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