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  • 女性専用

営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)

和歌山県和歌山市本町2-37 UEDEビル 3F

最寄り駅:南海本線 和歌山市駅 徒歩12分

スリムビューティハウス 和歌山店のブログ

ダイエットの見直し☆

こんにちは!
スリムビューティハウス和歌山店です!

ダイエットには、[食事]、[運動]、[代謝]の3つが大切です♪
ですが…自立神経が乱れてしまうと心がダイエットモードでもお体がついてこれず、
思うように結果が出ないこともあります( ´△`)
では、規則正しい生活をしよう!と思うと難しいです。


そんな時は…焦らずリラックスです!
ゆっくりお風呂に入ってみたり、アロマの香りを嗅いでみたり、深呼吸してみてください!
リラックス中は副交感神経と言われて自立神経が優位となります。
お体を切り替えることが、ダイエットの近道となります☆
ダイエットを楽しみませんか?

忙しい方こそダイエットはエステにお任せ下さい(^_^)

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スリムビューティハウス 和歌山店のメニュー

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