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スリムビューティハウス 和歌山店のブログ

ダイエット中のランチ♪イタリアン編

ダイエット中でもおいしいランチが食べたい!!!!






わかります( ̄▽ ̄)!

本日はダイエット中にもおすすめのランチ♪
イタリアン編です☆


イタリアンの場合は、グリルチキンのサラダがおすすめ♪
鶏肉は高タンパク、低糖質、
低カロリーの食材なので、たくさん摂取してもOKです!
皮があればなるべく取り除いた方が◎
ただ、クルトンはカロリーの高いバターや
油で揚げていることもあるので、
サラダにはトッピングしないように注意してください。

美味しいものも食べて楽しくダイエットしましょう♪

おすすめコース

【初回限定】加齢による大人ダイエット

スリムビューティハウス 和歌山店のスタッフ スリム和歌山店

スリム和歌山店 スリムワカヤマテン

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