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スリムビューティハウス 和歌山店のブログ

アサイー


スリムビューティハウス和歌山店です!

本日は効果的なアサイーの取り方をお伝えしていきます☆

アサイー自体は甘みや酸味などはなくあっさりとしているため
他の食材ともよく合います。

まるごと冷凍したタイプは他のフルーツや豆乳、グラノーラ
はちみつなどと合わせてアサイーボウルに
冷凍ピューレはバナナなどと合わせてスムージーにするのがおすすめです◎

アサイーはドライの状態で抗酸化作用が高くなるため
効果を十分に感じたい場合はフリーズドライ加工されたものがよいでしょう。

驚くほど多く含まれるポリフェノールと多くの栄養素が
きれいに痩せるサポートをしてくれるアサイー
皆様も生活に早速取り入れてみませんか(^_^)

おすすめコース

【凝り固まった脂肪を集中ケア】骨盤×キャビテーション

  • 3000円 (150分) ※女性のみ
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スリム和歌山店 スリムワカヤマテン

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