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スリムビューティハウス 梅田総本店のブログ

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簡単ダイエット

こんにちは!スリムビューティハウス梅田総本店です

なかなかダイエットがうまくいかない、続かないとお悩みの方も多いはず、ちょっとした考え方の工夫でダイエット成功に導く方法をご紹介します。

スマホの待ち受け画面でダイエット
痩せていると脳に思わせることも大切!脳は痩せていたころの写真を見続けると「痩せているから代謝がいい」と勘違いして、代謝アップホルモンを出してしまうのだとか、、、

日に何度も目に入る携帯の待ち受けを痩せていたころの自分の写真にして、脳を勘違いさせちゃいましょう。

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