蜂蜜の効果(2020年09月26日 18時34分) スリムビューティハウスホテルニューオータニ大阪店

こんにちは!
スリムビューティハウス大阪店です!

今回ははちみつのすごい効果をご紹介します!!

～はちみつの効果～

☆疲労回復を高めてくれる
☆砂糖より甘いのに低カロリー
☆ビタミン、ミネラルが豊富
☆アンチエイジング効果
☆オリゴ糖が豊富で便秘予防にいい
☆寝る前30分～1時間にはちみつを取ることで脂肪燃焼効果にいい

このようなたくさんの効果が期待できます!!

オススメの摂取の仕方は
ハーブティーや紅茶に大さじ一杯のはちみつを入れて飲むだけ!!
ハーブティーはリラックス効果があるのでおすすめですよ♪

はちみつレモンにして飲むのもとってもいいです!