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大阪府大阪市中央区城見1-4-1 ホテルニューオータニ大阪 1F

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スリムビューティハウスホテルニューオータニ大阪店のブログ

ダイエット筋

皆さんこんにちは!スリムビューティハウス大阪店です♪

皆様は、筋肉には2種類あるということはご存知ですか?

1つ目は、
ジムや筋トレした時に鍛えられるアウターマッスル(表層筋)!

2つ目は、
スリムビューティハウスで鍛えられるインナーマッスル(深層筋)!


この2つは鍛え方も効果も、ダイエットした時の体にも全く違うんです!


アウターマッスルは
・自分で鍛える事ができる
・鍛えるとムキムキになる
・糖質がエネルギーの為鍛えるとお腹がすきやすい、疲れやすい
・衰えやすい

インナーマッスルは
・自分で鍛える事ができない
・鍛えても目には見えない
・脂肪がエネルギーの為脂肪燃焼が期待できる
・しなやかな体になる
・衰えにくい


真反対の筋肉ですね!


スリムビューティハウスでは
骨盤周りのインナーマッスルを鍛えます!
このダイエット筋をマシーンで鍛え、全身が痩せやすい体作りをするんです!


どのコースにもダイエット筋を鍛えるマシーンがついてますので、
インナーマッスルを鍛えたい方はぜひ体験にお越しください☆

おすすめコース

★☆期間限定クーポン☆★

  • 3000円 (150分) ※女性のみ
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スリムビューティハウスホテルニューオータニ大阪店のメニュー

EPARK料金5,000円

40%OFF 3,000円

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