ダイエットと東洋美容(2020年05月27日 16時55分) スリムビューティハウス天王寺店

皆様こんにちは♪
スリムビューティハウス天王寺店です!

スリムの基本である東洋美容の中で今回は
『気血水』についてご紹介します!

私達の身体のライフラインの様な存在が
『気血水』になります^ ^
●『気」とは
元気、エネルギー、
よく「気が重い」や「気が楽になる」といった
ことを言うと思いますが
まさにこの『気血水』の『気』になります!

●『血』とは
全身に栄養などを運ぶ血の巡りの事です。
血の巡りが滞ると、
「冷え」や「肩こり」として現れます。

●『水』とは
全身の水分の巡りの事です。
水の巡りが滞ると
「むくみ」などが感じられる様になります!


このどれが滞ってしまったとしても
脂肪が溜まりやすかったり
ダイエットのお悩みとして繋がりますので
是非、自身の持てる身体なる様に
身体の内側からのダイエットを
していきましょう♪