皆さんこんにちは!
スリムビューティハウス天王寺店です^ ^
歪んでしまった骨盤を元の位置に戻すにはインナーマッスルを鍛える!
ということは何度もお話ししてきました♪
ではどうやって自分でインナーマッスルを鍛えるんだろう、、、
って皆さん思ったはず!
体幹トレーニング、ヨガなどが挙げられます!
でも実は鍛えるというより今のインナーマッスルをこれ以上落とさないようにする!
と言った方が正しいです。
ご自身でインナーマッスルを定着させるには、なんと!!
10年かかると言われてます、、、
そんなに待ってられませんよね!?
なのでスリムでは直にマシーンを付けてインナーマッスルを鍛えようという話なんです♪
早い人では1ヶ月で結果が出ます!
骨盤の歪みが気になる方はぜひスリムビューティハウスで
直に鍛えましょう!!
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◆◆スリムビューティハウス天王寺店◆◆
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他 大阪阿部野橋駅,阿部野駅よりアクセス◎
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