MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • キャシュポ値引
  • 女性専用

営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)
全ての営業時間

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル5F

最寄り駅:Osaka Metro御堂筋線 天王寺駅 徒歩1分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

スリムビューティハウス 天王寺店のブログ

腸活=食事編☆


こんにちは♪スリムビューティハウス天王寺店です

それでは、腸活に関するお食事編から
スタートしていきましょう(^_^)

腸に良いものを摂るのも大事ですが、
腸活は「腸に悪いものを入れない」ことも大事♪

例えば小麦粉などに含まれるグルテン!
このグルテンは腸に炎症を起こし、バリア機能を破壊、リーキーガット(腸漏れ症候群)を引き起こしやすくなってしまいます。。

☆おススメ食材☆
もち米、キムチ、味噌、生野菜、とろろなどのねばねば系
発酵食品はとってもおススメです♪

飲み物でしたら、牛乳:ヨーグルト:コーヒー:抹茶ラテ

などがおススメです♪

食べたもので身体は作られます!是非毎日の食事に取り入れてみて下さい♪

おすすめコース

【凝り固まった脂肪を集中ケア】骨盤×キャビテーション

  • 3000円 (150分) ※女性のみ
  • このコースで
    空席確認
スリムビューティハウス 天王寺店のスタッフ スリム天王寺店

スリム天王寺店 スリムテンノウジテン

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。