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スリムビューティハウス 心斎橋店のブログ

フットバス

こんにちは、スリムビューティハウス心斎橋店です★

フットバスをしたら、ただ足元温まるだけ?と思う方も多いと思います。

実は、フットバスの効果は凄いんです!

《冷えの解消・予防》
足元を温める事により、全身の血行が促進されます。
女性に多い「冷え性」の予防・改善に効果的です◎
寒い時期だけではなく、これからの時期冷房を使うので、お身体が冷えてしまいます。
また夏の暑い日の半身浴が苦手な方にもおススメです!


《便秘の解消・予防》
全身の血行が良くなるので、内臓にも良い効果を与えてくれます。
胃腸が温まる事で「便秘」の改善、予防に繋がります!
足元の冷え、血行が悪くなると腸の働きが悪くなり便秘に悩まされてしまいがちです(>_<)
フットバスを繰り返す事により便秘知らずなお身体へ導いてくれますよ♪


《代謝UPでダイエット効果》
全身の血行を良くしてくれるので体内代謝UPし、「老廃物の排出」
「脂肪燃焼効果」が期待できます!
ダイエット、スタイル維持をしている方はご自宅でのケアに取り入れるといいです!

《関節の痛み、肩コリ》
関節痛にお悩みの方、日頃のお疲れでのコリなどにも
フットバスは効果的です!!
全身の血行が促進され、凝り固まった筋肉をほぐされ
痛みを緩和してくれますよ♪

フットバスをするだけで、これだけの効果が期待できるのでおすすめですよ◎

ご自宅でも簡単に、洗面器やあるもので出来ちゃいます♪
アロマをたらしてお香りも楽しめますよ!
簡単にできるので是非試してみてくださいね( ´▽`)

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