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スリムビューティハウス 心斎橋店のブログ

生姜の凄さ

みなさんこんにちは!スリムビューティハウス心斎橋店です(^o^)/


生姜がよくダイエットにいいと聞くことがあると思いますが、今日は生姜がもつ4つのダイエット効果について説明します!!

1、代謝を上げる
2、余分な水分を排出する
3、体を温める
4、自律神経のバランスを整える


生姜は身体を温める食べ物ナンバーワンです!!

しょうがに含まれる「ジンゲロール」や「ショウガオール」といった辛み成分によるもので、血管を広げることによって体温を上昇させてくれます!

ダイエットにはまずは身体を冷やさない事が大切です\(^o^)/
生姜を沢山食べ、身体をしっかり温めて行きましょう!!!

おすすめコース

【凝り固まった脂肪を集中ケア】骨盤×キャビテーション

  • 3000円 (150分) ※女性のみ
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