おはようございます。
スリムビューティハウス広島店、久保河内です!
先月また1つ歳をとり、、、
友人からSUBUのスリッパを貰いました(≧∇≦)
最近はぐんと気温も下がり
足元が冷えやすくなる事も多くなったので
とても嬉しいプレゼントでした☆★
体が冷える大きな原因には
『血液の流れ』が考えられます。
血液の流れが悪いと、体のめぐりが滞って
体を温めることが難しくなります(--;)
そこで、、
みなさんは、こちらの「チェックシート」のなかで
いくつ当てはまりますか?
・いつでも膝掛けや靴下が手放せない
・身体がだるくて疲れやすい
・肩がこる
・立ちくらみしやすい
・脚がむくむ
・少しの運動でも息切れや動悸する
・汗っかき
・暑がりなのに、足は冷たい
・お腹を触ると冷たい
・まわりの人に顔色が悪いといわれる
↑どれか1つでもチェックが入ったら
あなたは『血液の流れが悪い』可能性があります。
もしチェックが多く入ってしまった人は、要注意!!
『冷え』を放っておけば、健康面だけでなく
美容面にも影響が出る可能性もあります(>_<)
『冷えるのはいつものこと…』と放置せずに
早めに対処していきましょう!
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