MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • キャシュポ値引
  • 女性専用

営業時間 10:00~20:30(最終受付18:00)
全ての営業時間

徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島駅クレメントプラザ3F

最寄り駅:JR牟岐線 徳島駅 徒歩1分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ

カフェインについて


こんにちは、スリムビューティハウス徳島店です♪

突然ですが、
カフェインは1日コップ(200ml)1杯~2杯が
健康に安全な摂取量と言われているのをご存知ですか?

コーヒーが好きな方、エナジードリンクを飲む方も多いのではないでしょうか!?
カフェインの長所は眠気覚ましや、集中力を高めてくれたり、
中には便通が良くなる方もいらっしゃいます!

しかし、摂取のし過ぎは危険です!!!
睡眠の質を下げたり、自律神経を乱す事もありますし、
中毒になってしまうと危険です。。。

ダイエットをする上で睡眠や自律神経のバランスを乱しては、
いくら食事や運動を頑張っていても効果が半減してしまいます。

食事も運動も何事も摂り過ぎ、やり過ぎはカラダに負担です。

上手く摂取しながら、カフェインとお付き合いして
Happyな生活を送りましょう♪♪


スリムビューティハウスでは、皆様のお悩みに寄り添い
アドバイスもさせて頂いております^ ^
ぜひ一度カラダのメンテナンスにいらして下さい♪
皆様のご来店心よりお待ちしております!

おすすめコース

【初回限定】脚&ヒップ

おすすめコース

【初回限定】お腹・腰まわりシェイプ

スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のスタッフ スリム徳島クレメントプラザ店

スリム徳島クレメントプラザ店 スリムトクシマクレメントプラザテン

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。