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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島駅クレメントプラザ 3F

最寄り駅：JR牟岐線 徳島駅 徒歩1分

口コミ3件

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スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ

スタッフ2のブログ一覧
  • 117件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/13
    投稿者
    スタッフ2

    • もずく

    • こんにちは!スリムビューティハウス徳島店です! もずくダイエットの方法は至ってシンプルで、「もずくを1日1食、朝昼晩どれかの食事の前に食べる」だけです。 もずくは100gあたり、わずか4kcalしかないので、ダイエット中でも気兼ねな 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/13
    投稿者
    スタッフ2

    • ダイエット中の甘いもの

    • こんにちは! スリムビューティーハウス徳島店です( ^ω^ ) ここでは【甘物への認識】についてお話ししたいと思います(^^) ダイエット中は普段よりも食事に関して意識や我慢が多いため、脳が飢餓を感じて糖質を欲しようとします( 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/13
    投稿者
    スタッフ2

    • 食物繊維

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス札徳島店です( ^ω^ ) 食物繊維。。皆さまお食事に取り入れられてますか? 意外と不足になってしまう事が多いんです(´-`) フードバランス分析といって、食べている物のなにを過剰にと 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/12
    投稿者
    スタッフ2

    • 食事制限が体に及ぼす影響

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です(^_^) 今年こそ本気ダイエット!!!!! 絶対成功させてたいですよね♪ ダイエット成功には何かしらの食事制限がつきものですが、 過度な食事制限にはリスク伴います。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/12
    投稿者
    スタッフ2

    • 疲れやだるさを軽減させる食材

    • こんにちは、スリムビューティハウス徳島店です! 仕事に家事にプライベートと、毎日こなすべきことが多いですよね。疲労感やだるさが抜けないと、不調を感じることも多いのではないでしょうか? そこで今回は【疲れやだるさ改善に効果的な食材 続きを見る
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    投稿日
    2022/03/12
    投稿者
    スタッフ2

    • 全粒粉ってどんなもの?

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です☆ 皆さん、最近「全粒粉」という言葉よく聞きませんか? 小麦粉よりもグルテンが少なく「グルテンフリーダイエット」として 活用してる方もいらっしゃるのではないでしょうか!! 続きを見る
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    投稿日
    2022/03/11
    投稿者
    スタッフ2

    • むくみって??

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! 長時間オフィスで座っていたら足がむくみ、 お酒を飲みすぎたり、 塩辛いものを食べた翌朝に顔がむくんでしまう。。。 なんとなく体が重い感じがして、 体重計に乗って 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/11
    投稿者
    スタッフ2
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/10
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    スタッフ2

    • ビタミンc__

    • こんにちは(^ω^) スリムビューティハウス徳島店です^ ^ 今日はビタミンCのお話です ●ストレス緩和 ●鉄分の吸収を促進 ●酸化防止作用 ●壊血病の予防 体調を崩したり風邪を引くと身体の免疫機能がたくさん働き、おおくの 続きを見る
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    投稿日
    2022/03/09
    投稿者
    スタッフ2

    • モチベが上がらないあなたに

    • こんにちは♪スリムビューティハウス徳島店です(^_^) ダイエットを開始して2週間、3週間。。 もうダイエット辞めたい!なんてふとした瞬間に ダイエットの糸が切れる瞬間ってありませんか?☆ 私は過去何度も、ダイエットのモ 続きを見る
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