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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島駅クレメントプラザ 3F

最寄り駅：JR牟岐線 徳島駅 徒歩1分

口コミ3件

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スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ

スタッフ2のブログ一覧
  • 117件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/08
    投稿者
    スタッフ2

    • 太りやすい時間、痩せやすい時間

    • こんにちは!スリムビューティハウス徳島店です(^_^) 本日はダイエットにオススメの時間帯についてお話していきます! ◯太りやすい時間 ・就寝前 ・22時～2時の間 朝、昼に比べると運動量が少なくエネルギーが消費されにくい 続きを見る
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    投稿日
    2022/03/08
    投稿者
    スタッフ2

    • 炭水化物と脂質について

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! 外食ばかり続くとむくみを感じやすくなったりしませんか? 炭水化物と脂質って摂りすぎもよくないし、 不足しても痩せにくくなるので 抜く事は本当に辞めましょう♪ 続きを見る
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    投稿日
    2022/03/07
    投稿者
    スタッフ2

    • なんで代謝が下がるのか

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス徳島店です☆ なんで代謝って落ちるんだろ?って思った事ないですか? それは、生活習慣の乱れやストレス、慢性的な運動不足 加齢による衰えといったことで、人間の代謝は低下してしまいます(T ^ 続きを見る
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    投稿日
    2022/03/07
    投稿者
    スタッフ2

    • 筋トレと有酸素運動

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 皆さん普段から筋トレはしていますか? ダイエットで痩せるためには、筋トレが大切なんです☆ 効果的にダイエットを成功させるには 筋トレと有酸素運動の組み合わせがベストです◎ 続きを見る
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    投稿日
    2022/03/07
    投稿者
    スタッフ2

    • コンビニ食

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です(*^◯^*) 食事についてのブログになってしまいますが、 今回はコンビニ食について! 忙しいとついコンビニで食事を済ませちゃう なんて方は多いと思います。 仕事終わっ 続きを見る
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    投稿日
    2022/03/07
    投稿者
    スタッフ2

    • 海藻ダイエット効果

    • こんにちは♪ スリムビューティーハウス徳島店です★ 今回は、海藻の話です(^^) 海藻のダイエット効果ってご存知ですか? ここで海藻の成分をご紹介! □□脂肪の蓄積を防ぐフコイダン□□ 海藻のヌメヌメがすごいんです。 続きを見る
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    投稿日
    2022/03/05
    投稿者
    スタッフ2

    • その脂肪はいつから??

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! お身体の悩みで気になるのが、脂肪やセルライトですよね! この脂肪、無くならないかな、、と思っている方も多いと思いますが その気になっている脂肪っていつ頃から気に 続きを見る
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