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営業時間 11:00～20:30(最終受付18:00)

香川県高松市鍛治屋町7-4 リモージュ京都 4F

最寄り駅：JR高徳線 高松駅 徒歩15分

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スリムビューティハウス高松店のブログ

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朝起きてすること

こんにちは!
スリムビューティハウス高松店です(*^^*)

みなさん!朝起きて一番に何をされますか??

顔を洗う方、着替える方、携帯を見る方、さまざまだと思いますが、

私がおすすめしたいのはまずコップ一杯のお水とお手洗いです!



特に最近は寒いのでお白湯だと尚いいですね♪

寝ている間にも人間の身体からは汗や呼気から水分が出ています!

なのでしっかり水分を補給してあげてから、きちんと排出する!

これがすごく大事です!

是非毎日のルーティーンに組み込んで見てください♪

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