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スリムビューティハウス 天神総本店のブログ

大股歩き

こんにちは!スリムビューティハウス天神総本店です(^_^)


今回は歩き方についてお話し致します!!

普段歩きてる時って歩幅気にしたりしていますか?
歩幅を気にするだけで、下半身や上半身の引き締めにもなります!

歩幅というのは、大股歩いて頂く事です!
大股歩きはダイエット効果が期待できます。
普段の歩き方を変えるだけで、ダイエットができるので大股で歩きましょう。

おすすめコース

【凝り固まった脂肪を集中ケア】骨盤×キャビテーション

  • 3000円 (150分) ※女性のみ
  • このコースで
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