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スリムビューティハウス 熊本店のブログ

お尻の境目を作ろう!


こんにちは♪
スリムビューティハウス熊本店です!

最近、ヒップアップが流行っていますね♪
ヒップ専門のジムがあるほど!


お尻の形が綺麗だと、ピタッとしたパンツや、スカート
が凄く似合いますよね~(^_^)


女性に多いのが、座り仕事で起こる、垂れ尻(;_;)
座っている間は、お尻の筋肉はお休みしています。。。

そうなると、どんどんお尻と太ももの境界線がわからなく。。

お尻の境目を作ろう!
今すぐ、脱出しましょう!
お尻は大きな筋肉なので鍛えてあげると上向きヒップに
なれるんですよ~♪

お尻なの?太ももなの?境界線はどこに、、、

私はシェイプリフトをヒップに8枚貼って
インナーマッスルを強化した後に、軽く筋トレも取り入れてます!


足を曲げたまま、仰向けに寝て、お尻と腰を上に上げる下げるを
繰り返すだけなのですっごく楽なんです(^_^)

スリムビューティハウス 熊本店のスタッフ スリム熊本店

スリム熊本店 スリムクマモトテン

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