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スリムビューティハウス 沖縄店のブログ

トマトで老化防止

こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です(o^^o)


年々痩せにくくなったと感じる女性は多いです。。
トマトには老化防止作用があるので
いま一押しで、おススメしたい野菜です♪

トマトの赤い色素には、リコピンが含まれており
そのリコピンが、老化を防止してくれるんです(^_^)
美白美肌にも効果ありのなんですよ~♪
生活習慣病予防にも効果的なトマト!

今の時期だと、マリネやそのままサラダにしても
いいですよね~(^_^)


オリーブオイルとお酢、はちみつをいれて塩で味付けし
黒胡椒を少々。以上です!簡単!

後は冷蔵庫で保管しておくと、いつ何時でも
食べられますよね~♪私は保存食としていつも
タッパーに入れて保管してます(^_^)

是非、皆さまもトマトの効果を実感してください☆
夏野菜が出てきたということは、、、、
もう皆さま夏がすぐそこです☆
ダイエットを始めるなら、今です!!

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