こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です♪
今回は、除脂肪体重についてお話させて頂きます(^^)
え?え??ジョシボウ???
なにそれ(@_@)??
なんだか難しそうなネーミングですよね☆
簡単に説明させて頂くと、
除脂肪体重とは脂肪以外のことを言います(^O^)
筋肉や骨、内臓や、爪や髪の毛なんかも除脂肪体重になります!
食事制限をし、体重が減って、わーい♪と喜んでいるうちに
またすぐリバウンドしている、、なんて事ありませんか?
それは、除脂肪体重だけが減って基礎代謝も低下するからなんです( ̄^ ̄)
同じ量を食べても消化されずに太りやすい体質になってしまいます!
ダイエットの際に必要なのは、正しい食事管理と筋肉運動です♪
食事の見直しって難しい!!と思いますが、
スリムビューティハウスには、
フードバランス分析という食事を見直してくれるシステムや、
インナーマッスルを鍛えてくれるMキューブウェーブがあります☆
ぜひご来店して頂いて、体感してください(*^ω^*)
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☆☆スリムビューティハウス 沖縄店☆☆
〒904-0115
沖縄県中頭郡北谷町美浜2丁目5-8 ひの企画ビル 2F
<アクセス>
国道58号線を名護方面に進み、A&W北谷店(ファーストフード店)を過ぎた1つ目の交差点(伊平)を左折し、その後すぐに一方通行の道がありますのでそちらを左折し進んで頂くと左側に1Fが「ばってん」という飲食店になっているビルがあり、そのビル(ひの企画ビル)の2Fになります。
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