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営業時間 10:00～20:30(最終受付18:00)

沖縄県中頭郡北谷町美浜2-5-8 ひの企画ビル 2F

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スリムビューティハウス 沖縄店のブログ

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夏の免疫を上げる食事

こんにちは^^
スリムビューティハウス沖縄店です^^

梅雨が明けて暑い日が続いていますが、
皆様、体調は崩されていないでしょうか?

夏は意外と免疫力は低下しやすいことはご存知でしょうか?

免疫力だけでなく代謝も低下しやすいことはご存知でしょうか??
そんな今だからこそ積極的に摂りたい食事♪

1.きのこ類(特にしいたけ、舞茸)
2.海藻類
3.玄米、胚芽米
4.発酵食品
5.緑黄色野菜

サラダやスープにして頂くのがおススメです!!

積極的に摂取して、この暑い夏に負けない身体を作りましょう♪

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【初回限定】【とことん全身痩せ】骨盤ケア×部位シェイプハンド×マシン 90分 通常料金28,600円

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