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リンパケアサロン CLOVERのブログ

リンパマッサージで痛みを我慢しない方がいい4つの理由

①リラックスすることで副交感神経が働き、リンパは流れやすくなるため、我慢するほどの痛みがあれば、リラックスできません。

②痛いとぐっと筋肉に力が入り、硬くなり余計凝ってしまいます。

③痛いくらい強い力でほぐすとその時はすっきりしても防御反応でその後より筋肉が硬くなっていき、またさらに強い力でほぐさないともの足りなくなっていき、悪循環になってしまいます。

④痛いのは体の防御反応。体にとって危険を知らせるシグナルでもあります。
リンパ管を潰してしまうこともあります。その時はすっきり感を感じても、後で炎症がおき、余計流れにくくなってしまいます。

一番リラックスできるお好みの圧で施術致します♪

リンパケアサロン クローバー(CLOVER)のスタッフ 松本直美

オーナーセラピスト

松本直美 マツモトナオミ

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