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最寄り駅：つくばエクスプレス つくば駅 A5より車で7分

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TSUKUBA小顔のブログ

仁平めぐみのブログ一覧
  • 28件のブログがあります
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    投稿日
    2021/01/26
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 美容と健康の為の入浴法☆

    • 【美容と健康の為の入浴法】   こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   美容と健康のために、しっかりお風呂に浸かっている方も多いかと思います! しかしNGな入浴方法があります(> 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/19
    投稿者
    仁平めぐみ

    • お腹冷えていませんか?

    • 【お腹冷えていませんか?】   こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   皆様、お腹が冷えるという経験はありますか?   一般的に、お腹周辺温度が36℃ 手の温度は27℃前後 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/10
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 睡眠不足で太る!?

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   皆様、睡眠はちゃんと摂れてますか? 実は睡眠時間が短いことは太ることにも繋がります(>_<)   睡眠不足は、血糖値を下げるインスリ 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/07
    投稿者
    仁平めぐみ

    • ハイパーナイフで免疫力UP☆

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   体温と免疫力の関係をご存知ですか? これからもっと寒くなり、風邪をひきやすい時期になりました(>_<) 風邪をひかないように免疫力を高めるこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 年末のご挨拶

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   今年も残すところ残り僅かとなりました!   沢山の方に支えていただいた1年でした(^^) 新しい出会い・笑顔・素敵なご縁を頂けたことに深く感謝し 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/24
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 年末年始の営業について

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   日頃より当サロンをご利用頂きまして、誠にありがとうございます☆   *年末年始のご案内です*   年内は12月28日まで営業させて頂きま 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/14
    投稿者
    仁平めぐみ

    • セルライトにはハイパーナイフ!

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   もうすっかり秋ですね! 気温も下がり体調を崩しやすいので気をつけましょうね(*´-`)   今日はセルライトのお話です♪   お客様 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/11
    投稿者
    仁平めぐみ

    • コーヒーの嬉しい効果☆

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   飲み過ぎは良くないと言われているコーヒーですが、最近の研究でコーヒーは実はダイエット・美肌にいいということが発見されたようですヽ(^o^)   まず 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/09
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 内臓まで温めます☆

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*) 9月になり、夏は終わったのかーと思いますが、まだまだ暑い日は続いていますね! 暑い日も続いていますが、室内の寒い日も続いています!! 冷たいものも飲むので、 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/15
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 夏バテの原因は☆

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   毎日本当に暑いですね(>_<) 暑くて夏バテになってしまっている方もいらっしゃるのではないでしょうか?   夏バテの原因は「自律神経 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/12
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 背中、腰の脂肪には!

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   ついに梅雨明け!!夏本番です! これだけ暑いとどこにいてもクーラーは必須です(>_<) しかしクーラーを浴び続けると、皆さんのお悩みに多い腰 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/10
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 夜ご飯が遅い方☆

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   お客様の中には、お仕事上どうしても夕飯の時間が遅くなってしまうという方も多いです!   夜遅くに食べると太る、というのは有名な話ですが、そんなこと分 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/09
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 脚のむくみにはハイパーナイフ☆

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   ようやく梅雨明けして夏本番ですね☆ 暑くてなかなか運動しにくい季節になってきました(>_<)   それでもお仕事やクーラーで感じる脚 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/09
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 腸活!ヨーグルトについて☆

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*) 腸活とは、きれいで健康的な腸を保つための活動のことです☆ 腸に良い食べ物を摂取することをはじめ、運動やマッサージ、水分を多くとるなど方法があります! 腸に良 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 肩こりにもハイパーナイフ☆

    • こんにちは! TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*) 先日リピーターのお客様から 「なんだか身体がポカポカがする。 肩こりが気がついたらあんまり辛くなくなってるのよ」 と嬉しいお言葉をいただきました! 二の 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 体温を上げて免疫力アップ☆

    • こんにちは! TSUKUBA小顔のMEGUです☆   今日は低体温のお話です(*^^*) 最近、36℃以下の「低体温」の方がとても増えています。   体温が1℃下がると免疫力が30%下がると同時に 基礎代 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/17
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 女性ホルモンを増やす食べ物☆

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです☆   ご存知の方が多いかと思いますが、ストレスや乱れた生活習慣は女性ホルモンを減少させてしまいます(>_<)   分かっていても簡単に変えられることでは 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    仁平めぐみ

    • ハイパーナイフで小顔ケア☆

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   最近疲れる、なんとなくだるい、むくみがとれない、 こんなお悩みありませんか?   最近そのようなお悩みをもったお客様が増えています。 溜まっ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/04
    投稿者
    仁平めぐみ

    • ハイパーナイフ後のお食事☆

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)  ハイパーナイフ後のお食事、何を食べたらいいか悩んでしまう事ありますよね(-_-;)   今日は5つの項目をお伝えします!  ◎1つ目 【施術後 続きを見る
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    投稿日
    2020/05/31
    投稿者
    仁平めぐみ

    • 美肌は一日にしてならず。

    • こんにちは♪ TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)   お肌は何も努力せず急にキレイにはなりません。 毎日の些細な積み重ねがとても重要になってきます!   まずは食事です☆ きちんとした食事が摂れ 続きを見る
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