サンボディケアのサロン体験談

施術前に少しだけヒアリングをしてくださいました。実際に体を触ってみて、確認しながら施術することでムダを省いているそうです。私は、肩の張りと腰の違和感で長年悩んでいます。頭も重くなるほど体が辛い時、たまに整体の施術を受ける程度でお店に通ったことはありません。ストレッチをするように心がけていますが、自己流ですしセルフケアに限界を感じていました。代表さんはとても優しい方で、骨格など体の作りに基づいて詳しく説明してくださるので説得力がありました。

はじめて首まわりの調整をしていただきました。首はデリケートなところ、というイメージなので少し怖かったのですが「ここは少し刺激を感じると思います」と言われた箇所以外は、ほとんど刺激を感じませんでした。我慢するほどでもなく、ボキボキしないのでリラックスして過ごせます。首は、体の信号を確認する1つ目のポイントだそうです。通り道である首が歪んでいると、疲れやすい体になってしまうとのこと。はじめに調整して、流れやすい状態へ導いてくださいます。調整後に首を回したり振り向いたりしたのですが、可動域が広がっているのが分かって嬉しかったです。

「トムソンベッド」を使って行う骨盤調整は、以前も体験したことがあるのでリラックスして過ごせました。2～3回だけドンと落とすイメージだったのですが、体勢を変えながら何度も刺激を与えてくださって驚きました。1つの体勢につき、3回まで落とすような刺激を与えているのだとか。ガコンという音がしますがボキボキしないので安心ですし、体勢を変えることでしっかりと調整できるとのこと。ヒップアップも目指せるようなので嬉しいです。

私は体を前後に反らすのが苦手なので「背中が硬いですね」と指摘されてやっぱり、と思いました。トムソンベッドで調整をした後、普通のベッドに移動してストレッチをしていただきました。少し動きをつけてからストレッチのようにボキボキすると、苦しさもほぼなくて体に優しいそうです。背骨の調整は、背筋が伸びるので猫背で悩んでいる方にもぴったりとのこと。「自然とキレイな姿勢でいられた!」と感動する方も多いそうです。背中が軽くて、スッキリしていて嬉しいです。

模型を使って、骨格調整について説明をしてくださいました。デスクワークなどで首・肩が辛い場合は、今回の頭の模型を使われるそうです。どうすれば分かりやすいか、を重視して理論に基づいたお話をしてくださるので分かりやすかったです。頭だけの模型なのに、想像以上に重くて「実際にはこの約3倍の重さがありますよ」と言われて驚きました。お話だけではないので、頭の重さで首に負担がかかりやすくなっている、という実感がわきやすいと思います。

最後に、筋膜を緩めるように体の深部にアプローチしてくださいます。「ぐっと押しますよ」、「少し刺激を感じるかもしれません」とお声がけしながら施術してくださるので安心です。背中、腰、お尻と往復するようにほぐしてくださいました。復路は倍の圧をかけているそうで、ほぐし方にもこだわりが詰まっています。ほとんど刺激を感じず、ほどよい圧でした。可動域など体の動きの変化を見ながら施術してくださって、私も足の軽さを実感することができました。体を動かしやすくなっている、という実感があって嬉しかったです。