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いろはのブログ

松本のブログ一覧
  • 3件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/30
    投稿者
    松本
    • 久しぶりにのトレーニング

    • 先日久しぶりにトレーニングを再開しました。 自宅がある豊島園から上板橋の城北公園までジョギングし、公園内のランニングコースを6キロくらい走り、また自宅に戻るというコースです。 ゆっくり走って1時間30分位なのでトータル10キロくらいでし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/13
    投稿者
    松本
    • 昼割サービスやっています。

    • こんにちは!コリほぐし専門店いろはです。 現在、いろはでは平日限定の昼割サービスを実施しています。 平日の10時~15時スタートのお客さまは60分以上の全コース1000円OFFになります。 注)初回限定60分 4400円のコースは 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/22
    投稿者
    松本
    • いろは おすすめメニュー

    • こんにちは!コリほぐし専門店「いろは」中村橋店です。 今日は雨で少し肌寒いですね。いかがお過ごしでしょうか? こんな日はお部屋で適度な運動とストレッチがお勧めです。 適度な運動は免疫力の維持にも繋がります。 それでもスッキリ 続きを見る

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