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Euforia広島店のブログ

ファスティングのすすめ★

春もすぐそこまで来ていますね。
この時期になると、ダイエットを考える方も増えてきます。

ダイエットを始める方によくおすすめしているのは、ファスティングです!


ファスティングとは
1日に必要な最小限のカロリーと栄養素を補いながら行う断食のことです。

日々の飲食で疲れきった消化器官を休ませることで腸内環境を整え、体内の解毒と浄化を促します。

体内酵素を有効に使えることで代謝をあげることができ、ダイエット、美容、健康にとても効果的なんですよ(^^)

ダイエットされてない方でも、体内をすっきりデトックスできるのでファスティングはとてもおすすめです!

ブラジル酵素【ビーベジ】を使ってのファスティングのご相談も承ってますのでお気軽にご連絡ください♪

ファスティング
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ユーフォリア 広島店(Euforia)のスタッフ 林優子

林優子

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