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整体院 アイリーライフのブログ

2020年11月のブログ一覧
  • 24件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/30
    投稿者
    中野竣亮
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    中野竣亮
    • 足関節で身体は変わる。

    • 本日は足関節の重要性について 足首、みなさんどのようなイメージを持っていますか? 足首は、様々な重要度を担っています。 まず、足首の障害で代表的なものといえば 【足の浮腫み】です。 足首が硬かったり、変形し 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    中野竣亮
    • セルフケアが大事な理由

    • 本日のテーマはセルフケアについてになります。 セルフケアとは、自分自身で毎日できるもので疲労の蓄積などを最大限に軽減させることを目的に行うものです。 では、セルフケアはなぜ重要なのか? 普段、ストレッチやウォーキン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/28
    投稿者
    中野竣亮
    • 肩こり治療はここを見なきゃいけません。

    • 今日は肩こり治療について、解説を行っていきます。 肩こりといっても、一般的にはマッサージ屋さんやオイルマッサージにて肩周囲をほぐしてもらうと思います。 持続率はいかがですか? 肩こりは本来、肩ではなく他の場所が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/11/28
    投稿者
    中野竣亮
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/27
    投稿者
    中野竣亮
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/25
    投稿者
    中野竣亮
    • 今週末、ご来店をご希望の方はこちらをどうぞ

    • こんにちわ!整体院アイリーライフの中野です。 私は、柔道整復師国家資格を取得しており身体の構造について詳しく学びました。 当院は慢性症状の施術を得意としており、 とくに、【慢性のがちがち肩こり】の方や、【長年抱えている 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/24
    投稿者
    中野竣亮
    • 身体の構造説明します。

    • 私は、施術を進めていく中で意識していることは お客様にお身体の構造を理解していただき、なぜそのような症状がでているのか説明を加えながら施術を行います。 詳しく説明していくのには理由があります。 施術を受け身で受けていただく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/23
    投稿者
    中野竣亮
    • 重度の肩こりはここをみてください。

    • 本日は、重度の肩こりについて書いていきます。 重度の肩こりの方へ。 普段、どのようにして対策をされていますか? マッサージ屋さんですか?リンパマッサージですか? 一時的に凝っている筋肉にアクションを加えても効果の持続 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/22
    投稿者
    中野竣亮
    • 【腰の重だるさ】どこが原因???

    • 現在、腰の重だるさを抱えられている方はいらっしゃいますか? 腰の重だるさの原因はずばり、【大腰筋】という筋肉が原因になっていることが多いように思います。 また座っている際に腰が重たくなってしまう方は、【大腰筋】と+αにて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/21
    投稿者
    中野竣亮
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/17
    投稿者
    中野竣亮
    • 毎日の習慣を変える方法

    • 毎日の習慣を変えることってかなり難しいですよね? 今日は、そんな毎日の生活習慣を変えることができる方法をお伝えいたします。 毎日の習慣というのは、脳がなにも考えずにできてしまうことです。 脳にとっては、これが一番都合が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/15
    投稿者
    中野竣亮
    • セルフメンテナンスが一番重要。

    • 本日の話題は、【セルフメンテナンス】について。 セルフメンテナンスの重要性はどのくらいあると思いますか? 正しい、メンテナンスを行うことが出来れば自分で身体を整えることも可能ですし、慢性症状を抱えずに済むと思います。 1回 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/14
    投稿者
    中野竣亮
    • 生活習慣を変えるだけで腰痛を楽にする方法

    • みなさん、腰が痛いのを放置していませんか? 腰の痛みや治りの悪さは、実は日常生活の思いがけない動作などで痛みがでているケースも多くあります。 本日は代表的なものについて、ご紹介いたします。 1.ソファー(柔らかいも 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/13
    投稿者
    中野竣亮
    • 睡眠の重要性

    • 本日は睡眠の重要性について解説していきます。 睡眠の質とは、どんだけ深い眠りに入ることができて、どんだけ疲れが取れているか?が 大きなポイントになると考えています。 良質な睡眠をとるためにはいくつか方法があります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/11
    投稿者
    中野竣亮
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/10
    投稿者
    中野竣亮
    • 柔道整復師の国家資格保持者の施術

    • 当院は国家資格保持者の施術を受けることが出来ます。 数多くの臨床経験があり、様々な症状の方を見てきた経験があります。 特に、独立してからは慢性症状をメインで施術を行っています。 当院にご来店される方の9割近くが、肩こり 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/09
    投稿者
    中野竣亮
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/08
    投稿者
    中野竣亮
    • あなたの身体の状態、すべてお伝えします

    • 当店では、お客様の身体の状態をわかりやすくお伝えしています。 なぜ、状態の説明が必要と考えているのか? それは施術をうけていただくだけではなく、自分の身体はここが悪いからここが痛くなっているのか。 といった共通認識が必要と考え 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/05
    投稿者
    中野竣亮

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