アロマの効果(2020年08月23日 16時55分) MiYaBi Natural Therapy 神戸元町店

まだまだあついですが、少し風が吹いてきて、夜は前よりは過ごしやすくなりましたね^_^

メルボルンは冬で寒そう、、

でも日本も少しずつ秋で
朝と夕方にパラパラですがトンボが飛んでいました。

季節の変わり目はまたダルさやホルモンバランスが乱れやすくなったりします。

最近は暑さと自立神経の乱れなのかなんだかイライラしやすい、癒されたいというお客様が増えた様に思います。

アロマは香りで気持ちリラックスはもちろん、身体へ浸透して効いてくれます。

心理的作用
大脳基底核にある海馬に、エッセンシャルオイル(精油)の香りが伝わり、「懐かしい」「幸せ」「嬉しい」といった記憶と結びつくそう。
その時の記憶が蘇って、精神的にリラックスすることができます。

身体的作用
視床下部から脳とその他の部位へ香りの情報が伝わり、エッセンシャルオイル(精油)の薬理効果によって様々な生理作用を起こすそう。

アロマテラピーと聞けばいい香り!とイメージが強い方も多いですが、知らないうちに身体にも大きな効果を出してくれています。

なんだかしんどいなーって日があれば一度試してみて下さいね(^^