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Re.Ra.Ku MEGA ドン・キホーテ UNY 大口店のブログ

花粉症(>_<)

こんにちわ。
Re.Ra.Ku大口店鈴木です!

本日3月19日(金)16時~
明日3月20日(土)10時~ご案内出来ます!

今日も暖かいですが花粉がすごいですね。
私の娘が花粉症で病院に通っていますがやはり天気が良い日はつらそうです(>_<)

花粉症はアレルギー反応のため、体の免疫を高めることで抵抗力をあげ、アレルギー反応を抑えることができます。

そこでオススメなのが乳酸菌です。

乳酸菌は、炭水化物の分解により乳酸を作る菌のことです。腸内細菌のバランスを整えて便通をよくするなど、健康にやく立つ善玉菌の代表ですが、
最近は免疫機能にも深く関わっていることがわかってきました。

オススメの食品は、乳酸菌を含むヨーグルト、キムチ、野沢菜、納豆などの発酵食品です。

上手に取り入れて花粉症を乗り切りましょう!

本日もスタッフ一同心よりお待ちしております(^^♪

リラク MEGAドンキホーテ UNY大口店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 鈴木 知美

鈴木 知美 スズキ トモミ

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