アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店

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営業時間 11:00~22:00(最終受付20:00)

東京都渋谷区宇田川町33-1 グランド東京渋谷ビル6階

最寄り駅:JR山手線 渋谷駅 ハチ公口より徒歩4分

アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店のブログ

スタッフ7のブログ一覧
  • 19件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/02/14
    投稿者
    スタッフ7
    • 新オプション登場 ハーブボール

    • 皆さまこんにちは♪ 冬季オリンピック真っ只中、まだまだ寒い日が続きますが コリやお疲れは溜まっていませんか? 本日はこの時期にぴったり、お身体をポカポカ温めてほぐしてくれる新オプションのご紹介です。 期間限定メニュー 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/01/25
    投稿者
    スタッフ7
    • 免疫力を高めるマルママッサージ

    • 本日は、マルマについてのお話です。 マルマとは、アーユルヴェーダにおけるツボのようなもので、顔や体に108個あり、エネルギーや意識の流れが通る大事な場所です。 もともと「急所」や「敏感な」という意味を持ちます。 急所にもなり得 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/12
    投稿者
    スタッフ7
    • アーユルヴェーダでむくみケア

    • 皆様こんにちは♪ エクスパンス渋谷店の住吉です。 朝晩がひんやりとする今日この頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 本日はご相談の多いむくみについてお話いたします。 むくみは血液循環と深く関わっています。 心臓がポンプ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/07
    投稿者
    スタッフ7
    • 頭皮を柔らかくするシロヴィヤンガ

    • 皆さまこんにちは!エクスパンス渋谷店の住吉です。 秋の涼しい風を感じるこの頃ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 本日は頭皮について。 美容院やサロンなどで、「頭皮が硬いですね」と言われたことはありませんか? 頭皮が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/31
    投稿者
    スタッフ7
    • イライラを手放す

    • 皆様こんにちは♪ エクスパンス渋谷店の住吉です。 まだまだピッタ(火)のエネルギーが乱れやすいこの時期ですが、いかがお過ごしでしょうか? ピッタが乱れると、イライラする感情が出てきやすくなります。 また、ピッタの炎による症状 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/17
    投稿者
    スタッフ7
    • 内臓機能を高めるヨガポーズ

    • 皆さまこんにちは♪ エクスパンス渋谷店の住吉です。 冷房と外の暑さの気温差で、寝苦しくなったり自律神経が乱れやすいこの季節。 本日はこの時期疲れやすい内臓を優しく刺激し、元気にしてくれるヨガポーズをお伝えします。 ア 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/06
    投稿者
    スタッフ7
    • 8月の過ごし方

    • 皆さまこんにちは♪ 夏の暑さも本格的になってきましたね。 夏はピッタ(火)のエネルギーが高くなり、1年で1番消化力が下がる時期です。 8月の過ごし方のポイントは、適度なクールダウン。アーユルヴェーダの智慧で心と体のバランスをとって 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/30
    投稿者
    スタッフ7
    • 夏の疲れにオススメヨガポーズ

    • 夏はピッタ(火)のエネルギーが高まりやすく、内臓に疲れが溜まりやすくなります。 今日は、内臓機能を高め身体の歪みも整えてくれるヨガポーズをご紹介します。 ~立位の三日月のポーズ~ 【パールシュバチャンドラーサナ】 1 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/23
    投稿者
    スタッフ7
    • アーユルヴェーダ的月光浴

    • 皆さまこんにちは♪ エクスパンス渋谷店の住吉です。 夏はピッタの乱れや疲労が出やすい季節。 本日は、7月におススメの日光浴&月光浴についてです。 アーユルヴェーダでは、月明かりのもとを散歩したり瞑想をするなど、月の光 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/12
    投稿者
    スタッフ7
    • 新登場!アロマヴェーダヘッドスパ

    • アロマを使ったドライヘッドスパが期間限定のオプションで新登場です! 洗い流す必要のない新感覚のジェルを使用。 6種類の美容成分が髪と地肌に潤いを与え、10種類のハーブエキスが頭皮を癒やしてくれます。 3つの中からお好きな香りや効能 続きを見る

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