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睡眠の大切さ【上野エステ】
- 睡眠中に分泌される成長ホルモンには、肌だけではなく全身の細胞を修復させ疲労を軽減する働きがあります! 睡眠が不足すると肌のターンオーバーが乱れトラブルの原因に… 質のいい睡眠を心がけてみましょう(^^) ーーーーーーーーーーー 続きを見る
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