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どんぐりほぐし&ストレッチラボのブログ

【 きょうは なんのひ? 】

こんにちは!

本日、7月2日は


『 讃岐うどんの日 』


讃岐うどん


ということで

良きですね。


大好きです。うどんに限らす麺は大好きです。



今日はいつもより気温も上がりましたし

冷たくちゅるんといくも良し、

アツアツをハフハフ食うも良し。



今夜はうどんにしよう。

消化もいいですしね。


この季節はカラダに水分が溜まりやすく

外に出にくいので

むくみが酷くなったり

お腹が緩くなったりと

様々なトラブルが起きますよね。



夏 本番を乗り切るために

今から少しずつカラダを元に戻していきましょう!

どんぐりほぐし&ストレッチラボのスタッフ 齊藤

スタッフ

齊藤 サイトウ

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