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骨盤カイロハウス S.t.y.lingのブログ

母親の朝の時間は、子供の心の栄養!!

おはようございます。(*^_^*)




今日のお話ですが、最近ある習慣を変えたことがあり変えたことで、子供たちもいい影響がでてきているなあと実感したのでここに書きました♪



それは、寝る前に一言呟いて寝ることです。



『明日も、スッキリ気持ちの良い一日になるわ♪』



と、一言発していいイメージをして眠りにつく。



そうすると、


朝起きた時気持ちよく起きられるようになり、


自然と子供と笑顔で挨拶や学校の出来事などの会話を交わせるようになり、


お母さんの笑顔が子供の元気になっているみたいで、


玄関先で


『いってきま~す♪』



『今日も学校楽しんでくるね~』 (^^♪



『今日、こんなテストあるんだけど絶対不安だけど、頑張ってくるよ。』



と、いった会話をすることが増えました。





以前は、まったく違った習慣を身に着けていました。


それまでは、

『早く起きなさい!』

『いつまで食べてるの!?』

『みんなを待たせていたらダメ!!』

などと、朝からプンプン。

鬼の顔になってしかっていました。


最近、心理カウンセラーが出てくる番組を見る機会があり

知ったことがあります。


怒りを出すと、人間とっても疲れるんですって。


幸せホルモンがでないどろこか


怒りや不安の感情は伝染しやすく


何も感じていない感情の人も、つらいという気持ちが伝染してしまうんですって!! ((+_+))


それを知って、これは子供が元気に学校行ってくれるにはどうしたらいいだろうと考えたら、


寝る前に、それをするだけで変わるなら簡単と始めてみました。



このブログを読んでくださった方で気になる方は、ネットなどで検索してみるのもいいかもです♪



このブログを読んでくださった方が、今日一日気分の良くいい日になりますように♡















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スタイリング(S.t.y.ling)のスタッフ 山田:披路香

山田:披路香

ヤマダ ヒロコ

お一人お一人のお悩みに寄り添い、丁寧なヒアリングと姿勢の確認を行い、一時的に楽になる施術ではなく、施術後の生活の中で歪みの癖が戻ってしまわないよう、時間をかけて施術を行っております。 また、自宅で簡単に行えるストレッチや運動方法などの"ホームケア"もお伝えします。 お客様が玄関を開けた時から、アロマの香りと癒しの音楽や植物で、心地よくリラックスできる空間づくりをポイントにしています。 働きざかりの方はもちろん! 家事、育児など普段の生活の中で自分の身体のケアができないという方にも好評です。 是非、五感で癒しを感じながら、お身体をリセットしにいらしてください。

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