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オレンジ整体院 安城今本町院のブログ

11月になりましたね。体調管理は万全ですか?

皆様、おはようございます。

11月に入りましたね。
これからどんどん寒くなっていきます。
朝晩など特に冷え込みますので、風邪をひかないよう十分ご注意ください!

このような季節の変わり目は、自律神経のバランスを崩しがちになります。

1、食欲がなく疲れやすい
2、めまいや立ちくらみがする
3、頭がボーっとする
4、朝すっきり起きれない
5、首肩凝りがひどくなった などなど・・・
いろんな不調が発生しやすくなります。

そうした不調のひとつに腰痛があります。

この時期、腰痛がひどくなる方が多くいらっしゃいます。
腰痛をケアせず放置していると、ひどい場合は起き上がれなることもあります。
そうなったら大変です。

少しでも不調を感じたら、当院までご相談ください。
(当日予約可能です)
皆様のお越しをお待ちしております!

オレンジ整体院 安城今本町院のスタッフ 井上瞬

店長

井上瞬 イノウエシュン

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