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AA SEITAI 神楽坂店のブログ

2020年10月のブログ一覧
  • 16件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/30
    投稿者
    田村有賀里
    • むくみを流して顔や足をすっきり!!

    • 「夕方になると脚がむくんで体が重い」 「お酒を飲んだ次の日は顔がパンパンになる」 そんな経験はありませんか? むくみは体のさまざまな部位に起こりますが、慢性化すると「水太り」につながり、太りやすく痩せにくい体になってしまいます。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    田村有賀里
    • 悪い姿勢でぽっこりお腹に?

    • 頭を前に出して背中を丸めながら長時間パソコンに向かい、黙々とキーボードを打ち込むという日々を送っている人は多いのではないでしょうか。ですが、そのような生活が続くと姿勢が悪くなっていく一方です。 これを放っておくと姿勢が悪くなることはもちろ 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    田村有賀里
    • 便秘で免疫機能が弱まる!?

    • 便秘で腸がうまく働かないとお腹が張って苦しかったり、下腹がポッコリ出てしまったりするだけではなく、腸が動かないので免疫細胞の働きも低下します。 便秘と免疫が関係するなんて驚きですね。腸の状態がよくないと、今予防に全力を上げなければいけ 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    田村有賀里
    • あなたの腸年齢をチェック

    • 実は日本人の腸は、実年齢よりも20歳以上老化しているケースが多いのを知っていますか? 「便が出にくい」「便のにおいがきつい」「便の色が濃くて黒っぽい」など、気になる症状が複数ある人は、腸が老化している可能性があるのだとか! あな 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    田村有賀里
    • マスク生活による表情筋の衰えに注意!!

    • マスク生活を続けていると、無意識のうちに表情を作らないことが増えてしまいます。表情筋が衰えることで顔のたるみやこわばりが起こり、年齢よりも老けて見えてしまうことも。 マスクが顔のたるみに影響している!? 今年は新型コロナウイルス対策 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/17
    投稿者
    田村有賀里
    • 腸を変えればほとんどの悩みが解決できる?

    • ここ数年、人気が高まっている「腸活」。腸活とは、簡単にいうと「腸内環境を整えて”美しい腸”にすること」です。 ◯現代女性の多くが「腸の位置」が下がっている!? あなたは、自分の腸の正常な位置を知っていますか? 減量やお腹周りの引 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/16
    投稿者
    田村有賀里
    • むくみ対策!むくみって何が原因?

    • なんだか最近身体がむくんでいる気がする。マッサージをしてもむくみがとれない…など、「むくみ」に関するお悩みを持っている方は多いはず。できることなら、毎日スッキリしたむくみとは無縁の身体で過ごしたいですよね! ブログ画像 ◯そもそ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/13
    投稿者
    田村有賀里
    • そもそも自律神経ってなに?

    • そもそも自律神経とは? 自律神経とは、交感神経と副交感神経から成り立ち、カラダを動かすように、自分自身が自主的にコントロールすることができません。基本的に活動時は交感神経、安静時は副交感神経が優位になります。 常に、どちらの神経 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/12
    投稿者
    田村有賀里
    • イマイチ肌は自律神経の乱れが原因?

    • ◯自律神経とは 自律神経は、「呼吸」「食べたものの消化・吸収」「体温の調節」「免疫機能の調節」といった、生命活動に欠かせない動きを、私達の意志とは無関係に24時間調節しています。 自律神経には、リラックスをしている時の「副交感神経」と活 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/10
    投稿者
    田村有賀里
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/09
    投稿者
    山口裕樹
    • 本日の最終受付

    • *************** AA SEITAI【エーツー整体】 *************** [住所] 東京都新宿区神楽坂3-2-6越後屋ビル6階 ・東京メトロ飯田橋駅B4徒歩2分 ・牛込神楽坂A3徒歩2分 ・JR飯田橋 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/08
    投稿者
    山口裕樹
    • お肌のお手入れに

    • *************** AA SEITAI【エーツー整体】 *************** [住所] 東京都新宿区神楽坂3-2-6越後屋ビル6階 ・東京メトロ飯田橋駅B4徒歩2分 ・牛込神楽坂A3徒歩2分 ・JR飯田橋 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/08
    投稿者
    田村有賀里
    • 実は知らないお肌にいい食べ物BEST3!

    • 口に入れるものでお肌は作られる 肌がキレイな人はやっぱり食生活にも気をつけているものです。 口にしたものが直接カラダを作ってるわけだから、やっぱり美肌を目指すためには効果的な食べ物を知っておく必要があります。 内側からキレ 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/07
    投稿者
    田村有賀里
    • 天気が悪いと体調も悪くなるのは本当!?

    • 天気が悪い日に、頭痛やめまい、むくみ、気分が落ち込むなどの症状に悩む女性は多いはず。「気のせいかな?」と流していた人もいるかもしれませんが、実はそれ低気圧のせいかもしれませんよ。女性の6~7割が悩んでいるとされている、「気象病」「天気痛」に 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/05
    投稿者
    迫凌亮
    • 胸椎矯正

    • こんにちは! 猫背でお悩みの方多いと思います! 猫背になってしまう原因はたくさんありますが、その中の一つに 「胸椎の過度の後弯」が挙げられます! 背中が丸く固まっている状態ですね! 背中の背骨!胸椎にアプローチしていきます 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/04
    投稿者
    田村有賀里
    • デスクワークでガチガチに固まった腰

    • 肩こりと並んで多くの人を悩ませている腰の痛み。一日中座りっぱなしでお仕事をしていると、「肩だけでなく腰もガチガチに固まっている…」という方も多いのではないでしょうか。 ◯腰がガチガチに固まってしまうのは「座り方」が原因!? そもそも 続きを見る

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