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なないろリンパ整体院のブログ

ベルガモット

先週は春の様に暖かい日が続きましたね。

もう春はすぐそこ。

でも、今週はまた冬に逆戻りになりそうです。

今日は窓から外を見ると

晴れたり雨が降ったり目まぐるしく天気が変わりました。

もう少ししたら来る春が待ち遠しいですね。

皆さまはいかがお過ごしでしょうか?

江坂駅8番出口から内環状線沿いを西へ徒歩5分。なないろリンパ整体院の西角です。


ブログタイトル「ベルガモット」

いまヨーロッパではおうち時間を過ごすのにベルガモットの香りが密かに?流行っているそうです。

ベルガモットは「リラックス効果」や「ストレスの緩和」「胃腸の調子を整える」「安眠効果」などが見込めます。

うん。今、改めて見直されるのが分かります。

ベルガモットはイタリアのミカンの一種で、レモンとダイダイの雑種だそうです。

日常に取り入れてみてもいいかもしれませんね。

日常に取り入れるといってもアロマオイルやスプレー?

ほかに「ベルガモット」?ピンとこない方もいらっしゃると思います。

アロマオイル以外にも簡単にベルガモットの香りを楽しむことができます。

それは紅茶。

紅茶のアールグレイティーでもベルガモットの香りを楽しむことができます。

当店では施術のお部屋にアールグレイのアロマを使用しています。

そのおかげかどうかは分かりませんが(施術と相乗効果?です)

よく眠れたとのお声もいただきます。

溜まった疲れを癒しにきませんか?

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西角寧人

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