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ボディメンテナンスセンターRAKUZUのブログ

のブログ一覧
  • 35件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    YASU
    • 食べ過ぎで病気を引き起こす??

    • みなさん、こんにちは^_^ ボディメンテナンスセンターRAKUZUのYASUです!! タイトルにあるように食べ過ぎで起こってしまう病気があるって知っていますか? 代表的なもは『糖尿病』ですね!! そのほかにも『がん』 続きを見る
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    投稿日
    2021/07/14
    投稿者
    YASU
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    投稿日
    2021/07/12
    投稿者
    YASU
    • 肩こりのマッサーはどこをしてますか?

    • みなさん、こんにちは^_^ ボディメンテナンスセンター RAKUZUのYASUです!! 前回は、大円筋と広背筋のマッサージについて書きました。 続いては、ココ!!!!! 2.耳の後ろ 肩こりと一緒でお悩みの多い部分 続きを見る
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    投稿日
    2021/07/09
    投稿者
    YASU
    • 肩こりのマッサーはどこをしてますか?

    • みなさん、こんにちは^_^ ボディメンテナンスセンター RAKUZUのYASUです!! 前回は、大円筋と広背筋のマッサージについて書きました。 続いては、ココ!!!!! 2.耳の後ろ 肩こりと一緒でお悩みの多い部分 続きを見る
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    投稿日
    2021/07/07
    投稿者
    YASU
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    投稿日
    2021/07/05
    投稿者
    YASU
    • 冷えを取るためには?1年の過ごし方! その2

    • みなさん、こんにちは ボディメンテナンスセンターRAKUZUのYASUです!! 春は、老廃物を外に出す力が強まる季節です。 ◎老廃物を出す力が高まり、花粉症などの症状に 薬物が芽吹き、冬眠していた動物たちが目を覚ます 続きを見る
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    投稿日
    2021/07/02
    投稿者
    YASU
    • 冷えを取るためには?1年の過ごし方! その1

    • みなさん、こんにちは ボディメンテナンスセンターRAKUZUのYASUです!! ここ数回のブログで「冷え」についてのブログを書かせて頂きました。 冷えない体づくりは、1年を通して行うことが大切です。 冬は、1年のうち 続きを見る
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    投稿日
    2021/06/30
    投稿者
    YASU
    • かんたん!!冷えとり習慣!! その5

    • みなさん、こんにちは ボディメンテナンスセンターRAKUZUのYASUです!! 今回は『ストレスをためない』です。 心の不調も冷えに影響してきます。 ◎ストレスを抱えると、血流が悪くなり冷えを招く 日々の生活の 続きを見る
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    投稿日
    2021/06/28
    投稿者
    YASU
    • かんたん!!冷えとり習慣!! その4

    • みなさん、こんにちは(⌒▽⌒) ボディメンテナンスセンターRAKUZUのYASUです!! 今回は『食べすぎない』習慣を!です。 ポイントは1日3食にこだわらないです。 ◎現代時の多くが、食べすぎています。 「1日3食、 続きを見る
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    投稿日
    2021/06/25
    投稿者
    YASU
    • かんたん!!冷えたり習慣!! その3

    • みなさん、こんにちは(⌒▽⌒) ボディメンテナンスセンターRAKUZUのYASUです!! 今回は『頭寒足熱』のススメです。どういうことかと言いますと、ファッションにも冷え解消の極意あり!です。 ◎下半身を温めて、体の熱をバ 続きを見る

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