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Orga Pie-オルガピエのブログ

のブログ一覧
  • 12件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/08/05
    投稿者
    小林祥子
    • ランナーがケアする筋肉‼︎ Vol.1

    • こんにちは。オルガピエスタッフです。今回はランナーの皆さんに見ていただきたい、ケアするべき筋肉をご紹介します。 今回は、腸腰筋です⭐︎ 腸腰筋は、上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉です。 鍛える事で、次の様なメリットがあります。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/28
    投稿者
    小林祥子
    • リフトアップの要《咀嚼筋》について

    • こんにちは。オルガピエスタッフです。 今回は咀嚼筋(そしゃくきん)の2つをご紹介します。フェイスラインや口角のたるみが気になっている方や小顔になりたい方、頭痛や眼精疲労にも関係しているところですので、ほぐし方など参考にしてみてください♪ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/03/17
    投稿者
    小林祥子
    • 夕方老眼

    • こんにちは川崎・鹿島田にあるリラクゼーションサロンorgapie(オルガピエ)の小林です。 皆さんは夕方になると視界がぼやけたり、小さい字が見えづらくなったりする事はないでしょうか? これは今では【夕方老眼】とも呼ばれている症状で、 続きを見る
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    投稿日
    2021/03/06
    投稿者
    石田拓也
    • 筋膜整体とは?

    • こんにちは!オルガピエの石田です。 筋膜整体についてご紹介させて頂きます。 整体をご検討されている方は是非ご参照ください‼️ 筋膜整体は、筋肉より表層の筋膜を緩ませて、固まって伸び縮みしずらくなった筋肉を正しく動かせるようにす 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/03/04
    投稿者
    松本渚
    • 花粉を体の外に追い出すのに必要なこと!

    • こんにちは、川崎・鹿島田のリラクゼーションサロン Orgapie(オルガピエ)の松本です。 季節の変わり目、だんだん暖かくなるにつれ花粉の飛散量も増えてきましたね。私自身、目も鼻も、、、ツライ時期です(*_*) ストレス環境下においては 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/21
    投稿者
    松本渚
    • 寒暖差疲労ありませんか?

    • こんにちは、川崎・鹿島田のリラクゼーションサロン Orgapie(オルガピエ)の松本です。 2月も後半に入り、春のような暖かい日もあれば 真冬のような寒さの日も入り混じり、 季節の変わり目を実感しております。 「なんとなく 続きを見る
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    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    松本渚
    • フェイシャル整体のご紹介

    • こんにちは、川崎・鹿島田のリラクゼーションサロンOrgapie(オルガピエ)の松本です。 突然ですが、こんな習慣はありませんか? ◎頬杖をつく ◎食事の時、同じ方でばかり噛んでしまう ◎うつ伏せで寝る ◎座る時に足を組む 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/02
    投稿者
    松本渚
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/19
    投稿者
    松本渚
  • プライベート
    投稿日
    2021/01/19
    投稿者
    小林祥子
    • こんな時にこそ笑おう‼️

    • こんにちは、川崎・鹿島田にあるリラクゼーションサロンOrgapie(オルガピエ)の小林です。 とうとう1都3県で緊急事態宣言が発出されましたね。 気持ちが落ち着かないような方も多くいらっしゃるのではないでしょうか? ウィルスや 続きを見る

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