HAKARA(ハカラ) 新宿マルイ本館店

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HAKARA(ハカラ) 新宿マルイ本館店のブログ

効果的な歯の磨き方⭐︎【セルフホワイトニング】

こんにちは!
セルフホワイトニングサロンHAKARA新宿店です♪

大前提として、歯ブラシを水で濡らすこと・歯磨き粉を大量につけて泡立てることは効果的ではないと言われています。

ホワイトニング目的に限らず、効果的な歯磨きの方法をご紹介します。

①歯ブラシに何もつけないまま全体を磨きます。
②歯ブラシに毛先1/3程度の量の歯磨き粉を付け、じっくり丁寧に磨きましょう。
このとき、「配合されている薬剤成分が全ての歯に行き渡ること」をイメージしながら、永久歯28本(親知らずを含めると32本)と歯間に磨き残しがないようにすることがポイントです。
③最後に、仕上げとして水で軽くすすいで完了です。

水でぬらした歯ブラシに歯磨き粉をたっぷりつけて過剰に泡立てることは避けましょう。歯磨きの途中で口の中が泡でいっぱいになり、それを口外に吐き捨ててしまうと、せっかくの有効成分も一緒に流れ落ちてしまいます。

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投稿者
ハカラ 新宿マルイ本館店(HAKARA)のスタッフ 中村百合子

中村百合子

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