こんにちはEspoir de fleurです(^^)
美マインサプリ、ビタミンC・鉄・マルチビタミンです♪
《美マインC・ビタミンCの働き》
1、抗酸化
2、コラーゲン生成
3、ミネラルの代謝と吸収
4、免疫力アップ
5、美白・シミケア
美肌効果としては、
・ハリ、弾力アップ・毛穴の悩み改善・フェイスラインの引き締め・ニキビが出来にくくなる等
また、ストレスを感じると、脳や副腎で大量にビタミンCが消費されます!
・朝起きるのがつらい
・いつもだるくて疲労感がある
・落ち込みやすい
・午前中ぼんやりして夜になると元気
・カフェインを摂らないと頑張れない
・風邪をひきやすく治りにくい
こんな方はビタミンC不足が原因かも。。
《美マインFe・鉄分の働き》
【酸素を体のすみずみまで運んでくれる唯一の成分!!】
【体脂肪を燃焼するためエネルギーにかえるミトコンドリアを活性化!!】
※体に必要なエネルギーの約95%はミトコンドリアが作り出しています。
鉄不足になると体に酸素がまわらずこんな症状が。。
(脳の酸素不足)
・常に眠気・集中力低下・失神・立ちくらみ・めまい
(筋肉の酸素不足)
・冷える・肩こり・だるい
(心臓の酸素不足)
・息切れ・動悸・胸痛
その他にも
・食欲不振・耳鳴り・爪が割れやすい・肌にツヤがない・アザができやすい・氷を好んで食べる・まぶたの内側が白い等
《美マインM・マルチビタミンの働き》
【肌トラブル】
1、ニキビ改善
皮脂や角質の代謝・ニキビの酸化防止・消炎作用・細胞の新生
(ビタミンB群、ビタミンC・E、ビタミンA、亜鉛)
2、乾燥肌改善
肌の抗炎症・新陳代謝促進・皮膚や粘膜の潤い維持・コラーゲン生成促進・細胞の新生を促す
(ビタミンB群、ビタミンC・A・E、亜鉛)
【代謝促進】
生きるためのエネルギーを作り出して消費し、不要なものを体外へ排出。
(ビタミンB群)
※疲労や肩こり・筋肉痛などはビタミンB群が不足し乳酸が蓄積されておこります。
【ストレス緩和】
ビタミンやミネラルが不足するとストレスを感じやすくなります。
ビタミンは神経を落ち着かせて脳細胞を活性化、ミネラルは神経・筋肉を機能させます。
この3つのサプリを摂ると相互作用でさらに効果◎
食事で不足しがちな栄養素はサプリで補いましょう(^-^)