Chouchouのブログ
- 投稿日:
- 2021/11/19 12:34
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セルライトとは何か?[恵比寿/ハイパーナイフ]
こんにちわ♪Chouchou恵比寿の坂地です♪
今日はセルライトについてご紹介します♪
セルライトとは、肥大した脂肪細胞と代謝が悪くなり排出されなかった老廃物が
一緒に凝り固まったもののことです!
お尻、太もも、腰、二の腕、お腹周りなど、普段の生活ではあまり動かさない所に
脂肪がつきやすい部分にできやすいです(>_<)
初めのうちは脂肪を押したりすると分かる程度ですが
できてしまったセルライトをしばらくそのままにしていると
皮膚表面がデコボコになった「オレンジピールスキン」と呼ばれる状態になります。
セルライト自体は体に悪いものではありませんが、
皮膚表面がボコボコになると見た目に良くなく
代謝の低下により酸素や栄養が不足してコラーゲン細胞も衰えるため、ハリやツヤも失われます。
セルライトができる原因としては
肥満、運動不足、偏った食生活、老廃物の蓄積、むくみ、遺伝的要因などがあります!
血行が悪くなり体内の余分な水分や老廃物がうまく排出されない状態が続くと、
それらが肥大化した脂肪細胞と結合してセルライトができやすくなるので気をつけましょう!
セルライトをなくすためには、脂質と糖質を制限したり、
筋トレと有酸素運動をして運動不足を解消するなど生活習慣から見直しましよう(*^-^*)
エステマシンなどで脂肪を分解してからマッサージすることもオススメです◎
Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間12:00～22:30(最終受付21:10)
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- 9000円 （60分）
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