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《おしりと腰痛》について
- 図は骨盤を後ろから見た図です。 上の方、骨盤のキワから肋骨の下部につながっているのが《腰方形筋》、おしり左側が《大殿筋》、右側が《中殿筋》です。中殿筋は大殿筋の一枚内側の筋肉なので、直接触れることができません。 これらの筋肉は、 続きを見る
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