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- 投稿日:
- 2021/04/25 21:00
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運動
こんばんは(^.^)★
more リラクゼーションサロンです!
今日はお休みで天気も良かったので家族で
家の近くにある広場に行ってきました⛲
100均で買ったバトミントンとシャボン玉を持って
息子と2時間ひたすら遊びました!
子供の体力は無限大でとてもいい運動になります♪
筋肉を動かすことで血流やリンパを流してくれるので
適度な運動を心がけましょう!
セラピスト
史織 シオリ