ASIESTA 藤沢店

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営業時間 10:00~23:00(最終受付21:30)
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神奈川県藤沢市鵠沼花沢町1-4 太陽第12ビル5F

最寄り駅:小田急江ノ島線 藤沢駅 南口より徒歩3分

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ASIESTA 藤沢店のブログ

エノキは疲労回復に効果的!!

こんにちは!!アジエスタ藤沢店の清田です(^_-)-☆

私はサラダが大好きなのですが、よくサラダのトッピングに作るのが
エノキとエリンギのバター醤油炒めです!
キノコ類は疲労回復効果があり、エノキは特に
ビタミンB1やミネラルが多く含まれており、キノコ類の中でもトップクラス!!!!


エノキをポン酢ですすり食べることもよくあります(笑)




体に優しいものを積極的に取り入れて内側からも健康になりましょう♪

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エノキ
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アジエスタ 藤沢店(ASIESTA)のスタッフ 清田

セラピスト

清田 キヨタ

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