カイロプラクティック 深見整体院のサロン体験談

1番辛いところやどうなりたいか、ヒアリングしてくださいます。「肩や腰が辛いからなるべく早く不調を癒したい」、「一生ものの健やかな体を作っていきたい」など、お客様の目標に合わせて提案してくださいます。私は慢性的に首や肩、腰の辛さを感じていることと、限界まで我慢してお店に行くタイプだと伝えました。体の辛さを感じて数ヶ月前に整体店に行きましたが、いつものように間があいてしまったので、今回はどのような施術を受けられるか楽しみです◎

鏡の前に立って、体の歪みをチェックしていただきました。ベッドに横になった状態でも、体のバランスや関節の可動域などを細かく確認してくださいます。オーナーさんと一緒にチェックするので分かりやすくて、右肩が下がって左の骨盤が上がっていることを自分自身でも確認することが出来ました。「骨盤が硬いので、柔らかくなると本来のキレイな姿勢で安定しやすくなると思いますよ。バッグを持つ時、右だけでなく交互で持つように気をつけてくださいね。クセを直すのは大変ですが、積み重ねが大切なので頑張りましょう!」と言われました。

足首を軽く回して筋肉を緩めてから、体の土台である骨盤まわりの施術をしてくださいます。体は繋がっているので、まずは土台から整えていくことが大切だそうです。整体=ボキボキするというイメージだったのですが、想像以上に優しい手技でほぐして伸ばすようにアプローチされて意外でした。骨盤はセルフケアの方法や正しい情報がよく分からない部位なので、体のプロであるオーナーさんにしっかりと施術してもらえて良かったです。

特に辛い箇所をメインに、全身の調整をしてくださいます。今回は、肩まわりをメインに施術していただきました。腕を持って肩の可動域を広げるように施術されます。筋肉を緩めて歪みを調整していくような施術だそうです。「力加減は大丈夫ですか?」と確認しながら施術してくださるので安心ですし、オーナーさんとのお話が楽しくて盛り上がりました♪ しっかりとコミュニケーションをとってくださるので、カイロプラクティックがはじめての方にもおすすめです◎

施術を受けるだけでなく、ホームケアを組み合わせて体の土台である骨盤から整えていくことが大切だそうです。今の体の状態に合わせて、1つずつアドバイスをもらえるのがとても良いと思います。骨盤のところにバンドを巻いて鏡の前で歩いたのですが、バンドを外すと一瞬で元の状態に戻ってしまって、良い状態を維持することの大変さを実感できました。体の使い方のクセを変えるのは根気が必要ですが「1年後も通い続けるのは大変ですよね。ホームケアも組み合わせて卒業を目指しましょう!」と明るく言われたので、頑張りたくなりました!