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極めリラクゼーションのブログ

9月に入り涼しくなりましたね!体調はいかがですか?

おはようございます。
極めリラクゼーションの余です。

夏バテや冷房病で体調不良になりやすいこの時期
疲れが出ていませまんか?
まずは、バランスの良い食事、適度な運動、
良質の睡眠で体調を整え免疫力を高めましょう♪

肩こりや腰痛、自律神経の乱れも
アロママッサージや整体で血行不良を改善して
ゆっくりとお風呂に入って元気な身体を取り戻しましょう!

太ももこりや腰痛、改善できます。
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極めリラクゼーションのスタッフ 余羨英

店長

余羨英 ヨセンエイ

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