アリビオのサロン体験談

まずはカウンセリングシートに情報を記入します。悩みだけでなく、食生活やライフスタイルなど細かに色々なチェック項目があります。記入後、情報をもとにヒアリングしてくださいます。なぜ、痩せにくいのか、なぜ脚が気になってしまう悩みがあるのかをわかりやすく説明してくださいました。仕事上、不規則な生活を送っていますが、改善するために無理なく実行できる食事方法などを提案してくださいました。

体の下から上に向かって筋膜をリリースするために、足からトリートメントが始まります。力強い施術に少し驚きますが、効くなーという実感がありました。ひざの裏や鼠径部などのリンパ節に向かってしっかりと流してくださいます。なぜこの力加減なのか、説明しながら施術されるのが良かったです◎ 「つま先やふとももが冷えていますね」と言われて、慢性的に体が冷えていたことを思い出しました。体内の巡りが滞って手足が冷えている方も多いらしく、定期的にトリートメントしてメンテナンスを行うことも大切だそうです。

長時間同じ姿勢で過ごしたり、運動不足などで筋膜が癒着しやすくなるそうです。なぜいまの身体の悩みがあるのか、いろいろなお話をして原因を探しながら施術してくださいます。「肩や肩甲骨がガチガチにこわばっていますね!」と言われましたが、トリートメントされると徐々に緩んでいくのが自分でも分かって嬉しかったです♪ 指がしっかり入っていく感覚があり、体がポカポカしてきました◎

仰仰向けになって、再び足から施術してくださいます。スマホやパソコンを長時間使うことが多い現代人は、腕も疲れやすいそうです。腕全体の筋膜リリースを行うことで、痩せにくい二の腕の老廃物もスッキリ。肩のハリのお悩みも改善されるとのこと。私は巻き肩気味でデコルテ付近の筋肉がこわばっていたようで、デコルテまわりまでくまなく筋膜リリースしていただきました。

強圧な筋膜リリースのあとは、癒しのドライヘッドスパでご褒美タイム。代表さんは、ドライヘッドスパニストの資格も保有されていて知識豊富な方です。「側頭部がこわばっているので、かみしめるクセがあるかもしれませんね」と言われ、寝ている間に歯ぎしりをするクセがあるので言い当てられて驚きました。かみしめるクセが原因で肩の辛さを感じているかもしれないとのこと。睡眠不足で頭皮が張っていたらしく、頭皮の筋肉を捉えてほぐすように10～15分程度施術していただき、心身ともにリラックスすることができました♪ 施術後は目がパッチリ開くようになっていて感動しました!