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豊中メディカル整体院のブログ

便秘にお悩みの方必見!

なんだか最近便秘だなと感じることはありますか?

放っておくと、むくみやお腹の張りだけでなく、
腸の炎症により大腸がんなどのリスクもあるので
しっかりケアしておく事が大切です!

簡単に便秘といってもいくつかのタイプに分かれるので、
まずはあなたがどのタイプの便秘なのかを知るところから
始めましょう!


便秘のタイプは大きく分けて3つです。

・直腸性便秘
出口でつまる便秘のタイプです。

・弛緩性便秘
大腸の動きが悪くなり停滞する便秘のタイプです。

・けいれん性便秘
自律神経が乱れて腸の動きが悪くなる便秘のタイプです。

これらの3つの便秘について、
次回詳しくご説明していきますね!

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投稿者
豊中メディカル整体院のスタッフ 中山優誠

中山優誠

ナカヤマユウセイ

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